ŠUMAVAN FITNESS

Sportu se věnuji od dětství, začínala jsem s atletikou, pokračovala lezením po skalách, kickboxem a nakonec jsem objevila posilování. Po narození svých tří dětí jsem se začala více zajímat o fungování těla a absolvovala kurzy výživy a trenérské vzdělání.

Založila jsem program Krásná po porodu, kde pomáhám ženám vrátit se do formy, řešit diastázu, bolesti zad, inkontinenci a zvýšit sexuální prožitek.

Ve svých trénincích se zaměřuji na správnou techniku, práci s dechem a zapojení středu těla. Věřím, že tréninky se mnou vás budou bavit a společně dosáhneme vašich cílů.

Tel.: 607 640 997

Jsem fyzioterapeut a pedagog pohybové prevence se specializací na prevenci bolesti zad a vadného držení těla. Nabízím lidský a empatický přístup ke cvičení, který je přizpůsoben individuálním potřebám každého klienta.

Mou prioritou je spolehlivost a flexibilita, což mi umožňuje efektivně pracovat i se zahraničními klienty. Věřím, že kvalitní pohyb bez bolesti je základem zdravého životního stylu, a jsem tu, abych vám na této cestě pomohla.

Ve volném čase se věnuji posilování a cestování, což mě inspiruje v mé práci a přístupu k pohybu.

Tel.: 731 301 979

Ahoj, jsem Zuzka a momentálně jsem na rodičovské dovolené, mám dvě malé děti a tři psy.

Vystudovala jsem Střední školu zemědělskou a potravinářskou v Klatovech a bydlím v Běšinech. Od malička se věnuji různým sportům, přičemž nejvíce jsem se závodně věnovala volejbalu až do svých 24 let.

Po úrazu, který mě donutil skončit se závodním volejbalem, jsem objevila svět skupinového cvičení. Nyní se aktivně věnuji posilování, tabatě, břišnímu pekáči, TRX, flowinu a alpinningu.

Tel.: 756 663 212

Jsem nutriční terapeutka s 12 lety praxe v oboru, která se specializuje na tvorbu individuálních nutričních plánů. Mým cílem je pomáhat klientům dosáhnout jejich cílů v oblasti zdraví a hmotnosti. Ať už se jedná o redukci váhy nebo udržení zdravého životního stylu, věřím, že správná výživa hraje klíčovou roli v každodenním životě.

Snažím se vytvářet plány, které jsou nejen efektivní, ale také udržitelné a přizpůsobené potřebám každého jednotlivce. Věřím, že zdravá výživa může být chutná a pestrá, a jsem tu, abych vás na této cestě podpořila.

Tel.: 724 554 895

Jsem vášnivá instruktorka fitness, která čerpá z bohatých zkušeností z oblasti policie. Můj profesionální život mi ukázal, jak důležitá je fyzická kondice a mentální odolnost. Ráda motivuji své klienty k překonávání vlastních limitů a dosažení jejich cílů, ať už se jedná o zlepšení kondice, zvýšení síly nebo redukci hmotnosti.

Můj tréninkový styl kombinuje funkční trénink, aerobní cvičení a posilování, s důrazem na správnou techniku a individuální přístup. Věřím, že cvičení by mělo být efektivní, ale také zábavné. Těším se na spolupráci s vámi na vaší cestě k fitness cílům!

Tel.: 725 526 236

Jsem trenérka s dlouholetou praxí, ke sportu mě vedli rodiče už od dětství. Začínala jsem závodní gymnastikou, tancem, později jsem se věnovala fitness disciplínám jako aerobik, trampolíny, zumba či pilates.

První trenérský kurz jsem absolvovala v 16 letech. Dnes, jako máma dvou holčiček, znovu buduju svou kondici a těším se, až se vrátím k trénování. Miluji pohyb a ráda vám pomohu najít tu správnou cestu k vašim fitness cílům.

Tel.: 602 322 611

Jsem šumavský biker, který si život bez pohybu neumí představit. Pro jízdu na kole je důležité mít fyzickou průpravu, a to mě vedlo k aktivnímu cvičení.

Věnuji se jak workoutu (cvičení s váhou vlastního těla), tak posilování v gymu. Obojí mě chytlo natolik, že se neustále vzdělávám a posouvám své hranice. Abych mohl své zkušenosti předávat dál. Absolvoval jsem kurz fittnes trenéra s akreditací MŠMT, bikové licence C, D.

Fitness mě zkrátka naplňuje a doufám, že pod mým vedením ti vykouzlí úsměv na tváři tak, jako mně.

Tel.: 773 583 886

Jmenuji se Ondřej Kubík a pocházím z Kbelnice. Momentálně studuji nástavbu obor podnikání v Klatovech. Ve volném čase se věnuji fitness a neustále rozšiřuji znalosti o pohybovém aparátu, síle, hypertrofii a výživě.

Specializuji se na online coaching, kde sestavuji tréninkové plány a jídelníčky podle osobních cílů každého klienta, ať už jde o redukci hmotnosti, nárůst svalů nebo zlepšení kondice. Rád pomáhám lidem dosáhnout jejich fitness cílů.

Mám zálibu v přírodě a příští rok plánuji závodit v kulturistice. V budoucnu hodlám rozšířit své certifikace a znalosti.

Tel.: 607 182 858

Jóga se do mého života dostala před několika lety a brzy jsem si ji zamilovala. Učí mě naslouchat svému tělu. Absolvovala jsem kurz instruktora jógy - Trenér II. třídy na FTVS v Praze, a workshop s Daliborem Štědronským, po kterém jsem dokončila jeho Underground Yoga School zaměřenou na dynamické styly jógy.

Dále jsem se školila v seminářích jako Vinjása flow jóga a Teens jóga, a nyní se věnuji Dynamické neuromuskulární stabilizaci dle Koláře.

Jóga pro mě není jen fyzické cvičení, ale také cesta osobního růstu a poznání.

Tel.: 776 664 685

Sport je pro mě přirozená relaxace a radost. Celý život sportuji, protože mě to baví a pomáhá mi to zůstat v kondici. Jsem maminkou dvou dětí (10 a 14 let), které od malička vedu ke sportu, aby pro ně pohyb byl stejně přirozený, jako je pro mě.

Pokud chceš zhubnout, formovat svou postavu nebo se celkově cítit lépe, ráda ti s tím pomůžu. Věřím, že není nikdy pozdě začít a že každý si může najít cestu ke zdravému pohybu. Nabízím skupinové lekce Tabaty, kruhového tréninku a cvičení s vlastní vahou nebo s pomůckami.

Tel.: 776 885 399

Lucka je tváří našeho fitness centra, která vás vždy přivítá s dobrou náladou a ochotou poradit. Ať už potřebujete pomoci s rezervací, informacemi o lekcích nebo jen hledáte inspiraci, Lucka je tu pro vás. Její přátelský přístup a smysl pro detail zajišťují, že u nás budete mít vždy skvělý zážitek.

Tel.: 602 582 353